Ну вот и сбылась мечта!!!! Одна из мечт!!! Дайвинг! Начало положено! Теперь хочу на красное море.
Средиземное своими подводными видами не балует.
Хотя вода... как слеза. И на побережье и в глубине. Можно видеть огромные валуны. Кажется, вот они - рукой подать, а на самом деле внизу 10 метров.
Дайвинг в реальности очень сильно отличается от того дайвинга, который я себе представляла. Перед тем как занырнуть и познакомиться с глубинными красотами, надо проделать адский труд.
В костюме невозможно пошевелить толком ни рукой ни ногой. Чтобы надеть его, мне помогали взрослые мужчины и в прямом смысле этого слова иногда поднимали меня над кораблем, чтобы втряхнуть меня в костюм. В итоге сказали - прыгай в море и там его напяливай. Наверное, это был первый раз, когда я реально испугалась воды. При всей моей любви к морю, умению плавать и нырять - прыгнуть в таком костюме в глубину 10 метров... когда ты не можешь пошевелить руками... а как простите???
Когда все же случилось и был надет уже второй слой костюма и застегнуты молнии под самое горло, чем было вызвано чувство удушения... начали одевать баллоны и грузы... чтобы передвигаться во всем этом по кораблю, меня держали за руки. И снова: просто делай большой шаг и прыгай во всем этом в море..( забегая вперед скажу, что подняться в этом всем на корабль, после плаванья я так и не смогла. Мужчины смогли, я нет. С меня в воде снимали это все и только потом я поднялась.)
Особое внимание - это дыхание. На глубине 9 -10 метров, если хоть капля паники появляется в голове, она ежесекундно отражается на дыхании. В обычной жизни не замечаешь этой связи настолько быстро. А под водой - 1 секунда и ты чувствуешь что ты быстрее дышишь. А как только ты начинаешь быстрее дышать, дышать становится сложнее... и если ты запаникуешь и тут... то все. единственно-верное решение при любой ситуации - расслабление. И все. И даже на поверхности... когда мы уже вынырнули и я сняла загубник, когда начала дышать обычным кислородом я почувствовала что мне очень сложно дышать. И даже больно. А нам же предварительно про баротравмы легких рассказали... Ответ инструктора:
-Ты нервничаешь. Ложись на спину, расслабляйся и дыши.
-Все равно больно.
-Ты дышишь грудью. Дышать надо животом, глубоко и медленно.
Пока он меня на буксире тащил к кораблю, я с закрытыми глазами и уже в полу неосознанном состоянии пыталась расслабиться и правильно дышать. И этот участок моего пути я почти не помню. Как во сне все было. Но видимо все получилось. Потому что когда я была у корабля и с меня снимали ласты - чувствовала я себя превосходно!
Более психологичной ситуации и более психологического тренинга за последние несколько лет я не встречала. Научиться расслабляться прямо здесь и сейчас, когда наступает паника и страх. Доверие. Себе, морю, инструктору...
В общем, подвожу итоги - Дайвинг - далеко не для слабонервных.
Но это, непередаваемо!
40 минут на глубине 9-10 метров
Это космическое состояние, которое стоит всего этого.
Это совсем другая жизнь. Совсем другой мир.
Я даже и представить себе не могла, что увидеть морскую звезду на камешке, спрятавшегося морского ежика и поплавать среди рыб это настолько настолько настолько радостно и вызывает восторг!!!
Хочу в красное море!!!! Хочу! Хочу! Хочу! 💥💥💥
